Mein Shiatsu

Shiatsu in der Schwangerschaft...

Shiatsu und Schwangerschaft sind wie geschaffen füreinander. In dieser Zeit der körperlichen und emotionalen Veränderungen können Sie mit Shiatsu schon zu Beginn der Schwangerschaft Ihr Körpervertrauen stärken und sich mit ihrer weiblichen Kraft verbinden. Es bietet Raum und Zeit für den Kontakt von Mutter und Kind in der Stille. Kräfte auftanken, sich entspannen, zu sich kommen. Auch die Beziehung Ihres Partners zu Schwangerschaft, Geburt und zum Baby wird durch Shiatsu unterstützt (Partnersitzungen, Kurse).

 

...und nach der Geburt

Nach der Geburt ist Shiatsu eine wirksame Kraftquelle, um sich auf die neue Lebenssituation mit Baby einzustellen und wieder in den eigenen Körper zu finden. Shiatsu unterstützt die Regeneration und tut einfach gut! Etwas für sich zu tun und sich zu verwöhnen ist gerade in dieser bewegten Zeit viel Wert. Sie können Ihr Baby auch gerne mitbringen! Die ruhige Atmosphäre wirkt auch auf die Babys entspannend, so dass sie meist zufrieden daneben einschlafen.

 

Shiatsu mit Kindern und Jugendlichen

Brauchen Kinder Entspannung? Die Bedürfnisse nach achtsamer und spielerischer Berührung sind bei Kindern ganz natürlich vorhanden. Schon die Kleinsten sind oft sehr gefordert durch Schulstress, Leistungsdruck oder familiäre Spannungen. Im Shiatsu können sie, begleitet durch Geschichten, zur Ruhe kommen. Ich gebe auch Kind-Eltern-Kurse oder -Stunden. Hier können Kinder und Eltern gemeinsam die Kunst der Berührung erlernen und sie haben Zeit und einen ruhigen Raum für Berührung und Begegnung. Ihre Kinder sind die besten Lehrer für das Sein und Genießen ganz im Moment.(ab 6 Jahre)

 

Mobile Massage

Sie sind ein aktives und modernes Unternehmen und wünschen sich ein vitales, entspanntes Team? Sie bieten den Mitarbeitern einen modernen Arbeitsplatz mit hohem Maß an Atmosphäre und Unterstützung? Ich biete einen regelmäßigen mobilen Massageservice auf dem speziell für diesen Zweck entwickelten Massagestuhl. Sie nehmen normal bekleidet Platz und geniessen meinen Service. Die Von-Kopf-bis-Fuß-Massage setzt sich aus Techniken der des Shiatsu und der klassischen Massage zusammen. Sie dauert, je nach Wunsch, zwischen 15 und 30 Minuten. Bei Interesse freue ich mich auf Ihre Anfrage und einen unverbindlichen Kennenlern-Termin.

 

Shiatsu Einführungskurse

In diesem Kurs können Sie Shiatsu erleben und einfache Techniken erlernen. Die Sie zu Hause mit ihrem Partner, Ihren Kindern und Freunden gut anwenden Können. Shiatsu ist einer der schönsten Möglichkeiten, jemanden zu verwöhnen und gleichzeitig selbst zur Ruhe zu kommen und zu entspannen, denn das Wohlergehen des Gebenden ist ein wichtiges Grundprinzip des Shiatsu. Es wird nicht mit Muskelkraft „gearbeitet“. Sondern vielmehr sind die Grundlagen eine entspannte Haltung, der Einsatz des eigenen Körpergewichts und eine achtsame Wahrnehmung. Shiatsu wird auf dem Boden mit einem Futon und lockerer Kleidung ausgeführt. Bitte eine Decke und warme Kleidung mitbringen.